Un desequilibrio en la dieta puede predisponernos a padecer estrés más fácilmente. Prácticamente todos nos hemos sentidos alguna vez desbordados ante algun conflicto personal, familiar o laboral. Nos sentimos superados por la situación, se experimenta una desagradable sensación de pérdida de control y sentimos que todo a nuestro alrededor va demasiado deprisa, nos urge e [...]
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Si a todos los quehaceres diarios le sumamos las altas temperaturas que estamos sufriendo obtenemos como resultado un terrible cansancio. Todo se nos hace cuesta arriba, el más mínimo esfuerzo supone un enorme desgaste de energía. Ahora más que nunca debemos vigilar nuestra alimentación, puesto que el verano es la época del año que peor [...] A partir de los 40 años la mujer puede presentar cambios hormonales que poco a poco vayan llevando a la menopausia. Cada mujer es diferente y por tanto sus síntomas también son variados. De entrada la edad de la llegada de la menopausia puede diferir al igual que el estado de premenopausia puede tener una [...] La vitamina A es una vitamina liposoluble fundamental para el buen estado de la piel y las mucosas e interviene la función de la visión. También se la conoce como retinol, debido a que genera los pigmentos necesarios para el funcionamiento de la retina, fomenta la buena visión, especialmente ante la luz tenue y también [...] Cuando los ovarios dejan de funcionar, se produce una Importante deficiencia de las hormonas sexuales (estrógenos, andrógenos y progestágenos), ya que Son éstas producidas principalmente por los ovarios, y el fin de la Capacidad reproductiva de la mujer. Tanto en el medio médico como entre las mujeres, el uso ha CONSAGRADO El término “menopausia” para [...] |
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