Las algas son un alimento muy nutritivo, rico en sales minerales y vitamina B12. En Asia su consumo constituye el 20% de la dieta.
Los principales componentes de las algas son los hidratos de carbono, proteinas,pequeñas cantidades de minerales, especialmente yodo, que contribuye a la revitalización de nuestro cuerpo por medio de la glándula tiroides y [...]
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La población japonesa es bastante longeva y, en ello, influye claramente la alimentación basada, principalmente, en productos frescos como el pescado y la carne, dejando atrás las comidas pesadas y los alimentos grasos. Se trata de una cocina milenaria, rica en productos frescos y que ha aprendido a usar las grasas en su justa medida, proporciona [...] A continuación detallamos alguno de los suplementos que la naturaleza nos brinda de forma natural. Polen.- El Polen, polvo que produce el órgano masculino de la planta, contiene agua, aminoácidos, proteínas, lípidos, carbohidratos, minerales, vitaminas, enzimas y otros micronutrientes. Fuente natural de salud, es recogido por las abejas de las flores y mezclado con su saliva [...] El wok es una sartén estrecha por la base y ancha por arriba, muy utilizada en la gastronomía oriental y que, poco a poco, ha ido ganando un buen número de fieles seguidores en Occidente.Los alimentos toman un sabor fantástico, se necesita poquísimo aceite y se cocina muy rápido. El wok ha de comenzar a [...] |
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