El arándano es una baya que crece del pequeño arbusto homónimo de la familia de las Ericáceas del género Vaccinium, que alcanza de 25 a 50 centímetros de altura. Este género está formado por una docena de plantas que producen bayas de color oscuro, azuladas o rojizas, ricas en antocianos, pigmentos vegetales que les confieren [...]
Ahora en verano más que nunca hay que prestar especial atención a nuestra hidratación. Somos agua en un 65-70% y por la acción del calor mucha de esta se pierde a través de la sudoración, sistema de defensa de nuestro organismo ante las altas temperaturas. Debemos reponer inmediatamente todo el líquido perdido ya que nuestro [...]
Hoy en día en el supermercado encontramos una gran variedad de zumos, el problema no es decidirse por cual elegir, sino que datos nos pueden servir a la hora de decidirnos por uno u otro para que nuestra elección sea la más acertada. Lo primero que nos entra por la vista es la imagen que [...]
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